Bilinçli Zihin vs Bilinçaltı Zihin

Bilinçaltı zihnimizle bilinçli zihnimizin arasındaki farkları kısaca şöyle özetleyebiliriz:

BİLİNÇLİ ZİHİN

  • Bilinçli zihin analitiktir.
  • Zihnimizin bu kısmı, kararlar almak için kullandığımız kısımdır.
  • Bilinçli zihin, bir seferde sadece tek bir görevi yürütebilme yeteneğine sahiptir.
  • Bilinçli zihin, anılarımızın tamamını değil, sadece bir kısmını kayıt altına alabilir.
  • Bilinçli zihin, bir çok görevi yürütmek konusunda oldukça yavaştır.

BİLİNÇALTI ZİHİN

  • Bilinçaltı herşeyi kelime anlamıyla alır.
  • Bilinçaltı zihin, bir seferde birçok görevi aynı anda yürütebilme yeteneğine sahiptir.
  • Bilinçaltı zihin gördüğümüz, duyduğumuz, hissettiğimiz veya okuduğumuz herşeyi kayıt eder.
  • Bilinçaltı zihin çok hızlı tepki verir. (Karşıdan karşıya geçerken hızlı bir araç geliyorsa hemen tepki verir ve koşmaya başlarız, düşünmeyiz. Otomatik olarak tepki veririz)
  • Bilinçaltımız günün her dakikasında yüzlerce görev yürütmektedir.

Test-1: Alfabeyi hızlıca sayın… (Bilinçaltı zihin otomatik tepki veriyor, akıcı olarak sayabiliyorsunuz düşünmeden)

Test-2: Alfabeyi sayarken bir harf  atlayarak sayın… (Bu defa “bilinçli zihin” devrede. Düşünerek yapmanız gerekiyor değil mi?)

zihinAraba kullanmayı öğrendiğiniz günleri hatırlayın. İlk başlarda araba kullanırken bilinçli aklınızla kaçıncı viteste olduğunuzu, vitesi değiştirirken önce debriyaja basmanız gerektiğini, fren ortada mı sağda mı solda mı diye düşünüp ondan sonra frene bastığınızı falan hatırlayın. Ancak “çok tekrar” sonucunda bu işlemler artık “otomatik tepki” olarak bilinçaltınıza yerleşince artık araba kullanırken bu eylemi “hiç düşünmeden” yapabilirsiniz. Böylece bilinçli aklınız serbest kalır ve araba kullanırken başka şeyler düşünebilirsiniz, müzik dinleyebilir, araç kitinden telefonla görüşme yapabilir, vitesi freni falan hiç düşünmezsiniz. Yavaşlamanız gerekiyorsa otomatik olarak frene basarsınız. Bilinçaltınız artık araba kullanırken nasıl kullanacağınızı hiç düşünmeden otomatik olarak gereğini yapmanızı ve arabayı düşünmeden kullanmanızı sağlar.

Yorum yapmak ister misin?